Masaż

Masaż należy do najstarszej dziedziny wiedzy medycznej. Uzdrawiająca moc dotyku ceniona była już w starożytności, dlatego zabieg ten często uznawany jest na jeden z najstarszych i najbardziej skutecznych leków.

Celem masażu jest przede wszystkim zwiększenie przepływu krwi w naczyniach krwionośnych oraz limfy w naczyniach limfatycznych. Dodatkowo podczas zabiegu pobudzeniu ulega układ nerwowy, który za pomocą odruchów wpływa na wszystkie narządy i układy naszego organizmu. Masaż jest więc doskonałym sposobem na odprężenie: nie tylko uspokaja, ale także – w zależności od potrzeby – pobudza. Uwalnia od bólu i stresu; zapewnia relaks, który pozwala łatwiej mierzyć się z codziennością; likwiduje uczucie zmęczenia oraz poprawia kondycję całego organizmu.

Gdy często jesteś zmęczony, boli Cię głowa od wielogodzinnej pracy przy biurku lub komputerze, a Twoje mięśnie są coraz bardziej napięte potrzeba czegoś więcej niż przeciwbólowe leki. W takiej sytuacji masaż może okazać się doskonałym rozwiązaniem.
Dlatego nie zwlekaj! Już dziś skontaktuj się ze swoim lekarzem, a później zapraszamy do naszego gabinetu. Aby osiągnąć najlepsze efekty, dobierzemy rodzaj masażu do Twoich indywidualnych potrzeb.

Regulamin gabinetu masażu

1. W celu skorzystania z masażu należy zarezerwować termin telefonicznie pod numerem telefonu: 14 6288268 lub osobiście w siedzibie „GERONIMO” ul. Mościckiego 14, 33-100 Tarnów.

2. Przed skorzystaniem z masażu pacjent zobowiązany jest do zapoznania się z przeciwwskazaniami do zabiegu dostępnymi w rejestracji i wywieszonymi w gabinecie masażu.

3. Korzystanie z usług gabinetu masażu jest równoznaczne ze złożeniem przez pacjenta oświadczenia, iż nie ma żadnych przeciwwskazań zdrowotnych do korzystania z usług oferowanych przez gabinet masażu oraz że zapoznał się i akceptuje warunki niniejszego regulaminu.

4. Pacjentem gabinetu masażu może zostać osoba pełnoletnia, bądź niepełnoletnia pod opieką rodziców.

5. Personel gabinetu masażu zobowiązany jest do udzielenia rzetelnych informacji dotyczących rezultatów, przebiegu masażu oraz wykonać go wedle obowiązujących zasad i wskazań.

6. W trosce o wysoką jakość usług pacjent zobowiązany jest przyjść 5-10 minut przed umówioną godziną w celu przygotowania się do masażu. Umówiona godzina masażu jest godziną jego rozpoczęcia. W innym przypadku masaż zostanie skrócony o ilość spóźnionych minut.

7. Opłata za masaż zgodnie z cennikiem, pobierana jest przed wejściem na masaż w rejestracji przychodni.

8. Pacjenta gabinetu masażu obowiązuje przyjście na zabieg po wcześniejszej kąpieli lub prysznicu oraz przebranie się w szatni po przybyciu do gabinetu.

9. Pacjent gabinetu masażu zobowiązany jest do przyjścia z własnym ręcznikiem kąpielowym.

10. Pacjenta gabinetu masażu obowiązuje przestrzeganie zaleceń lekarza i rehabilitanta.

11. Pacjent zobowiązany jest do poinformowania rehabilitanta/masażysty o aktualnych i przebytych schorzeniach i przeciwwskazaniach do zabiegu.

12. Rehabilitant/masażysta ma prawo do zażądania skierowania od lekarza specjalisty na określone grupy zabiegów.

13. Rehabilitant/masażysta zastrzega sobie prawo do odmówienia lub przerwania masażu klientowi z oznakami chorób skórnych lub innych chorób zakaźnych. Opłata za masaż zostanie pobrana jak za odbyty masaż.

14. Pacjent zobowiązany jest do potwierdzenia wykonania masażu/zabiegu podpisując się na Dziennej Karcie Zabiegowej po każdym wykonanym masażu/zabiegu.

15. Regulamin jest dostępny na stronie internetowej: www.rehabilitacja-tarnow.pl

16. W sprawach nieuregulowanych niniejszym regulaminem mają zastosowanie przepisy prawa polskiego.

Przeciwwskazania do stosowania masażu

UKŁAD ODDECHOWY: gruźlica, stany zapalne ostre (zapalenie płuc, oskrzeli), choroby zakaźne, zmiany nowotworowe, dychawica oskrzelowa w czasie napadów;

UKŁAD POKARMOWY: pęknięcie wrzodu żołądka i wrzodu dwunastnicy, zapalenie trzustki, wirusowe zapalenie wątroby, zapalenie pęcherzyka żółciowego, stany zapalne dróg żółciowych, zapalenie wyrostka robaczkowego, zapalenie otrzewnej, schorzenia o podłożu pasożytniczym, zmiany nowotworowe, zmiany grożące przerwanie ciągłości jelit;

UKŁAD KRĄŻENIA: stan po przebytym zawale serca (2 tyg.), zaawansowana miażdżyca naczyń wieńcowych, świeże stany zapalne zastawek i serca, niewyrównane wady serca, dusznica bolesna w czasie napadu, nadciśnienie (!!! 110 rozkurczowe !!!), choroby naczyń obwodowych, skaza naczyniowa, zaawansowana miażdżyca naczyń obwodowych, żylaki ze zmianami skórnymi, żylaki w miejscu występowania, zakrzepowe zapalenie żył (6 miesięcy po stanie zapalnym), choroba Buergera III, IV, choroba Raynauda III, IV;

UKŁAD WYDALNICZY: gruźlica nerek, nerczyca, zmiany nowotworowe, ostre zapalenie pęcherza moczowego, ostre zapalenie moczowodu, odmiedniczkowe zapalenie nerek, kamica nerkowa (duży kamień);

UKŁAD MIĘŚNIOWY, KOSTNY I STAWOWY: gruźlica kości, świeży zrost, zaawansowana osteoporoza, ostre stany zapalne (RZS, ZZSK w okresie. zaostrzenia);

UKŁAD NERWOWY: zapalenie opon mózgowych, krwiaki, tętniaki i naczyniaki, jamistość rdzenia, zapalenie szpiku z przetokami, drżączka porażenna, epilepsja (zależy od stanu chorobowego), zmiany nowotworowe, ostre stany zapalenie nerwów obwodowych.

W gabinecie masażu NZOZ „GERONIMO” oferujemy:

Masaż klasyczny (leczniczy)

Masaż klasyczny jest zabiegiem fizykalnym, wspomagającym proces leczenia zarówno zewnętrznych i wewnętrznych objawów, jak również przyczyn choroby. Polega ona mechanicznym oddziaływaniu na tkanki, przez co wywierany jest bezpośredni wpływ na organizm. Zabieg ten zastosowanie głównie w schorzeniach narządu ruchu, ale nie tylko. W zależności od wielkości powierzchni objętej masażem może mieć formę masażu częściowego lub ogólnego.

Masaż klasyczny oparty jest na 8 technikach manualnych (głaskanie, rozcieranie, wyciskanie, ugniatanie, uderzanie (oklepywanie), wstrząsanie, wibracja, ruchy bierne) wykonywanych w odpowiedniej kolejności. Prowadzony jest w sposób symetryczny i rytmiczny przy użyciu olejków, które umożliwią odpowiedni poślizg dłoni po ciele. Prawidłowo wykonany działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regeneruje mięśnie, reguluje napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność i sprężystość mięśni, zmniejsza tkankę tłuszczową, przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy.

Wskazania: porażenia wszelkiego rodzaju, osłabienie mięśniowe, przykurcze, napięcia i bóle mięśniowe, zmiany przeciążeniowe, obolałe stawy, bóle kręgosłupa, ograniczona ruchomość w stawach, niewydolność krążenia obwodowego, uszkodzenie rdzenia kręgowego i nerwów obwodowych, przewlekłe zapalenia nerwów i splotów nerwowych, wady postawy, choroby narządu ruchu, powysiłkowe zmęczenie mięśni, urazy po: złamaniach, stłuczeniach, skręceniach, zwichnięciach.

Przeciwwskazania: podwyższona temperatura, ostre i podostre stany zapalne, wczesne stany pourazowe (złamania, skręcenia, zwichnięcia, naderwanie zerwanie ścięgien, mięśni), zmiany dermatologiczne, nowotwory, hemofilia, ciąża, menstruacja, nadciśnienie, zapalenie szpiku kostnego, kamica żółciowa i nerkowa, choroba wrzodowa z tendencja do krwawienia, zapalenie dróg żółciowych, tętniaki, żylaki.

Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny to zabieg fizjoterapeutyczny, mający na celu usprawnienie krążenia limfy w ludzkim organizmie. Umiejętnie i odpowiednio często stosowany zapobiega się chorobom, wynikającym z obrzęków zastoinowych, zapalnych, onkotycznych i chłonnych. Co charakterystyczne, tempo masażu jest bardzo wolne (ok. 10-15 ruchów na minutę), a wykorzystywane techniki wykonywane są płynnie i delikatnie. Drenaż limfatyczny może być wykonywany jako masaż ogólny lub jako zabieg kosmetyczny twarzy.

Wskazania zdrowotne: leczenie wspomagające przy mastektomii, kwadrantektomii lub obrzęku limfatycznym.

Wskazania kosmetyczne: walka z cellulitem, usuwanie zastojów limfy w ciele, wspomaganie oczyszczania organizmu z toksyn, przyspieszenie odchudzania, przygotowanie do zabiegów modelujących ciało,terapia po zabiegach z zakresów chirurgii estetycznej.

Przeciwwskazania: aktywna choroba nowotworowa, stany po operacyjnym usunięciu nowotworów, guzki niewiadomego pochodzenia, zapalenie naczyń chłonnych, obrzęk powstały na skutek ostrych stanów zapalnych, zakrzepica żył głębokich (w przeciągu ostatniego pół roku), niewydolność serca, otwarte rany, czynna gruźlica płuc, choroby skóry, podwyższona temperatura ciała.

Masaż twarzy, szyi i dekoltu (szklane kule)

Masaż twarzy, szyi i dekoltu, wpływając korzystnie na układy: krążenia, limfatyczny, nerwowy i hormonalny, pobudza skórę do odnowy, uelastycznia ją i wzmacnia, co sprawia, że jest ona lepiej dotleniona. Regularnie stosowany powoduje wygładzenie zmarszczek oraz spowolnienie procesu powstawania nowych.

Masaż szklanymi kulami oparty jest na drenażu limfatycznym. Jego celem jest przyspieszenie rozprowadzenia płynów w organizmie i wydalanie toksyn poprzez pobudzenie układu limfatycznego. Dzięki swojej gładkiej powierzchni, szklane kule ułatwiają wykonanie delikatnych technik przepychających, tłoczących, wyciskających i pompujących, z kolei płyn, którym są wypełnione, spełnia rolę chłodzącą, skutecznie wspomagając drenaż.

Ze względu na swoje właściwości zabieg ten może być łączony z masażem antycellulitowo-wyszczuplającym.

Wskazania: cellulit, odchudzanie, oczyszczanie organizmu z produktów przemiany materii, obrzęki, usprawnianie procesów immunologicznych, zaburzenia w przepływie wody i soli mineralnych do komórek.

Masaż izometryczny

Masaż izometryczny bazuje na założeniach fizjologii wysiłku fizycznego. Jego celem jest przywrócenie masy i siły mięśniowej osłabionym mięśniom bez obciążenia organizmu ćwiczeniami fizycznymi oraz pomoc w uzyskaniu sprawności sprzed urazu. Dzięki zastosowaniu odpowiednich technik manualnych, masaż ten pozwala na usprawnienie krążenia limfy, przeciwdziałając jednocześnie powstawaniu chorób wywołanych jej zastojem, jak również likwidując obrzęki zastoinowe, zapalne, inkotyczne i chłonne. Ponadto, systematycznie stosowany pomaga zredukować podskórną tkankę tłuszczową.

Wskazania do masażu izometrycznego: stany pourazowe z towarzyszącymi im zanikami mięśniowymi, długotrwała kineza, stany osłabienia mięśni.

Przeciwwskazania: niepełny zrost kostny, żylaki, stwardnienie rozsiane, ostra niewydolność krążeniowa, zmęczenie mięśni, zaniki mięśni pochodzenia neurologicznego

Masaż segmentarny

Masaż segmentarny jest często traktowany jako uzupełnienie masażu klasycznego. Stosuje się go w celu świadomego odruchowego oddziaływania na wszystkie tkanki i ich zmiany chorobowe.

Jest to bezpieczny zabieg fizykalny, polegający na zastosowaniu specjalistycznych technik manualnych, wykonywanych w ściśle określonej kolejności. Przestrzeganie tychże reguł pozwala na wykrywanie i usuwanie zmian chorobowych tkanek i narządów, a często również przyczyn chorobowych na drodze odruchowej. Badanie zmian odruchowych umożliwia zlokalizowanie zmian odruchowych, a to z kolei ułatwia ich usunięcie. Ze względu na swoją specyfikę, masaż segmentarny znajduje szczególne zastosowanie w leczeniu chorób narządów wewnętrznych.

Wskazania: zaburzenia krążenia, czynnościowe, zwyrodnieniowe i przewlekłe gośćcowe choroby kręgosłupa, stawów i tkanek miękkich, stany pourazowe (skręcenia, zwichnięcia, złamania), czynnościowe i przewlekłe choroby narządów wewnętrznych, zaburzenia wegetatywne układu nerwowego, zaburzenia w funkcjonowaniu gruczołów wewnątrzwydzielniczych.

Przeciwwskazania: choroby nowotworowe, ostre stany zapalne, zakażenia ogólne przebiegające z wysoką temperaturą, ostre bakteryjne zapalnie tkanek i narządów wymagające interwencji chirurgicznej, krwawienia i krwotoki oraz gruźlica, brak zmian odruchowych.

Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny bazuje na masażu klasycznym, przy czym jest on dodatkowo wzbogacony o pewne aspekty zabiegów refleksoterapeutycznych. Jego podstawowym celem jest – odbywająca się na drodze odruchowej – stymulacja procesu wytwarzania endorfin. Siła i tempo wykonywanych technik manualnych jest dobierana indywidualnie. W prawidłowo wykonanym zabiegu masażu relaksacyjnym następuje rozluźnienie wszystkich mięśni.

Zalet masażu relaksacyjnego jest wiele – nie tylko w delikatny i subtelny sposób pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia (m.in. likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi), ale również – a może przede wszystkim – działa kojąco na układ nerwowy, równoważąc nasze negatywne reakcje na stres. Regularnie stosowany stanowi skuteczną pomoc w walce z bezsennością.

Wskazania: długotrwały wysiłek fizyczny lub psychiczny, stres, depresja, napięcie nerwowe, nerwica, napięcie mięśniowe, ogólne przemęczenie organizmu.

Przeciwwskazania: wszelkie stany gorączkowe, choroby zakaźne i nowotwory, ostre stany zapalne stawów i ścięgien, wczesne stany po złamaniu kończyn, wylewy krwawe pourazowe i krwiaki, choroby skóry, którym towarzyszy egzema, wypryski i uszkodzenia.

Relaksacyjny masaż stóp

Kondycja stóp ma niebagatelny wpływ na zdrowie całego organizmu. Z tej prostej przyczyny warto o nie zadbać po długim, męczącym lub stresującym (o co nietrudno w naszych czasach) dniu, zapewniając im odpowiednie odprężenie.

Relaksacyjny masaż stóp to jeden z najprzyjemniejszych i najchętniej wybieranych sposobów na popołudniowy lub wieczorny relaks. Zabieg ten, umiejętnie wykonywany, nie tylko odpręża, uspokaja, ale także wycisza, skutecznie odsuwając na bok codzienne problemy. Ponadto regularnie stosowany wpływa prozdrowotnie nasze ciało: usprawnia krążenie, poprawia przemianę materii i sprawia, że toksyny będą szybciej usuwane z organizmu.

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż gorącymi kamieniami to swoiste połączenie masaży klasycznego (tradycyjne techniki masażu) i relaksacyjnego (gorące kamienie bazaltowe) wzbogacone o elementy termoterapii. Podczas zabiegu wykorzystuje się kamienie bazaltu – ciemnej zastygłej lawy wulkanicznej, które po pierwsze bardzo dobrze utrzymują ciepło, a po drugie łatwo oddają je ciału.

Podgrzane kamienie są układane na czakrach (punktach energetycznych) znajdujących się na ciele osoby masowanej, a następnie masażysta płynnymi ruchami przesuwa je powoli po całym ciele. Zabieg ma działanie nie tylko relaksujące, ale też regenerujące: odpręża, redukuje napięcie wywołane stresem i zmęczenie, wprowadza w stan równowagi wewnętrznej, rozluźnia mięśnie, pobudza mikrokrążenie krwi oraz dostarcz sił witalnych i odporności.

Wskazania: otyłość, okres rekonwalescencji po długotrwałej chorobie, stany po urazach OUN, nerwice typu psychogennego, niektóre choroby układu krążenia, zaparcia, stany pourazowe, choroby reumatyczne, stany poudarowe, rwa kulszowa i rwa ramienna, choroba Reynauda, niektóre schorzenia neurologicznie.

Przeciwskazaniagorączka, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia, choroby zakaźne, ostre stany zapalne, owrzodzenia, 3 i 4 stadium choroby Burgera, jamistość rdzenia kręgowego, łamliwość kości, zapalenie żył, zakrzepy, daleko posunięta miażdżyca, niewyrównane wady serca, tętniaki, ciąża, menstruacja, choroby nowotworowe.

Masaż bambusem

Masaż bambusem to relaksacyjny masaż wykonywany za pomocą pałeczek bambusa, które są rolowane po ciele. Pałeczki mają różne grubości i długości, gdyż są dostosowane do poszczególnych technik i wielkości ciała. Zabieg ten ma jednak nie tylko wymiar relaksacyjny, ale także aspekt terapeutyczny. Masaż bambusami wpływa na rozluźnienie mięśni i pełną relaksację. Pozwala na odpoczynek i rozładowanie negatywnego napięcia.

Masaż bambusem to masaż całego ciała. Terapeuta rozpoczyna masaż bambusem od stopy. Powoli przechodzi do góry, aż do karku. Potem powraca w dół, do drugiej stopy. Różne rozmiary kijków są używane do różnych grup mięśni i są do nich odpowiednio dopasowane. Masażysta przed masażem ogrzewa bambusowe łodygi. Mają one różne długości i przekroje. Kije bambusowe „wałkują” napięte mięśnie, dzięki czemu je rozluźniają. Oprócz tego, że udaje się osiągnąć rozluźnienie mięśni, masaż bambusami wspomaga krążenie i likwiduje ból do tej pory napiętych mięśni.

Wskazania: przemęczenie i stres, brak odpowiedniego dotlenienia organizmu, złe samopoczucie, bóle głowy, pleców, bóle mięśni, zły stan skóry.

Przeciwwskazania: analogiczne jak w masażu klasycznym.

Masaż wyszczuplająco-antycellulitowy

  • ręczny,
  • ręczny+ bańka chińska,
  • aparatem Slimming Body Massager.

Masaż wyszczuplająco-antycellulitowy to zabieg fizykalny, będący specyficznym połączeniem masaży klasycznego, izometrycznego i modelującego. Masaż ten działa pobudzająco na krążenie krwi i płynów ustrojowych, pomaga pozbyć się zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn z organizmu. W wyniku przyspieszenia przemiany materii następuje redukcja tkanki tłuszczowej.

Masaż wyszczulpająco-antycellulitowy przeznaczony jest zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn.

Wskazania: modelowanie sylwetki, podniesienie pośladków, relaksacja organizmu, oczyszczanie organizmu z toksyn, usuwanie obrzęków, usuwanie bólu, usuwanie cellulitu.

Przeciwwskazania: wysoka gorączka, nowotwory, gruźlica, zapalenie stawów, zmiany skórne, słabe lub/i ewentualnie popękane naczynka w miejscach poddawanych masażowi, zaburzenia krzepliwości krwi.

W NZOZ „GERONIMO” masaże wykonują: tech. Mikołaj Kołodziej i mgr Tobiasz Paluch.

Rejestracja codziennie w godz. 7.00 – 19.00 tel. 14 628 82 68.

Chat został uruchomiony